Milyen hatással van a melledre a változó kor?
A „menopauza” klimax vagy változó kor olyan szó, amelyet csak suttogva merünk kiejteni és hallatán egy bizonyos korú, hőhullámokkal gyötört, izgatott, álmatlan nő jelenik meg a szemünk előtt. Csak egy szó, ami talán keveset jelent azoknak, akik maguk nem tapasztalták meg a hatásait. Ugyanakkor a menopauzáról viszonylag ritkán beszélnek, pedig a lakosság fele élete során átesik rajta. Nagyon keveset tudunk az életszakaszhoz kapcsolódó tüneteiről, ezért először foglalkozzunk ezzel!
MI is a változó kor?
A menopauza általában 45 és 55 év között jelentkezik, amikor az ösztrogén szint csökkenni kezd, és a menstruáció leáll. A havi vérzés egy életen át tartó befejezése sokakban felvidíthat, mások számára azonban a menopauza tünetei fájdalmasak, kellemetlenek lehetnek, és negatívan befolyásolhatják a mindennapi életet.
A menopauzát néha „második pubertásnak” nevezik, ami találónak tűnik, mivel ez a szervezet módja a hormonok testben történő beállítására. A pubertáshoz hasonlóan évekig eltart és a tünetek egyénenként jelentősen változhatnak. Érthető, hogy nehéz elviselni és megszokni a testi változásokat, sokaknál jár feszültséggel és bizonytalansággal ez az időszak.
A tünetek hónapokkal vagy akár évekkel a menstruáció megszűnése előtt kezdődhetnek, és körülbelül 4 évvel az utolsó menstruáció után is tarthatnak, bár egyes nők sokkal hosszabb ideig tapasztalják ezeket. A menopauza gyakori tünetei a következők lehetnek:
- Hőhullámok
- Éjszakai izzadás
- Hüvelyi szárazság
- Nyomott hangulat/szorongás
- Alvási problémák
- A libidó csökkenése
- Memória/koncentrációs problémák
- Változás a mell méretében
Mennyit változik a mell a menopauza alatt?
A testtel kapcsolatos, legtöbb dolog, így a mell méretének változása a menopauza során egyénenként változhat. A nők több mint 20% -nál a mellek megnagyobbodnak. A mellek egy ideig fájdalmasak lehetnek és a mellbimbók fokozott érzékenységével párosulhatnak csakúgy, mint tizenkét éves korban, és a pubertáskorában
Ráadásul szinte egyetlen nőnek sem egyforma a két melle, és a menopauza idején bekövetkező méretváltozásokkal ez a különbség még nyilvánvalóbb lesz.
A fentiekből következik, hogy sokaknak lesz szüksége nagyobb méretű melltartóra, mint korábban. A méretváltozásokkal együtt a mell puhább lesz így a melltartó, amelyben mindig jól érezted magad, hirtelen kényelmetlenné válik.
Emelett jellemző a súlygyarapodás is, mely elsősorban a has megnagyobbodásával, a derék szélesedésével jár. A megnövekedett gyomortáji rész gyakran pont a merevítő útjában van, ezért azokat a hölgyeket is zavarni kezdi a merevítős melltartó, aki addig egész életükben könnyen viselte és észre sem vette a merevítőket.
Változókori kényelmi melltartók
A mentpauza alatt leginkább: kényelmes és hűvös ruházatra vágyunk, amely segít átvészelni a hőhullámokat és az esetleges súlygyarapodást. Ez érvényes a fehérneműre, a melltartóra is.
Előfordulhat, hogy most túl melegnek tűnik az addig favorizált szivacsos melltartó, a varrások a merevítő vagy a csipkék kényelmetlenné válnak. Az éjszakai verejtékezés miatt háló- és pihenőruhának is könnyűnek és jól szellőznek kell lennie. Győződj meg arról, hogy a pizsama és a hálóing könnyű, természetes pamutból legyen. A csábító selyem a poliészter és a rosszul szellőző nylon nem erre az életszakaszra való, vagy ha mégis, akkor csak egyes alkalmakra javasolt.
Ha a mell lágyabb lesz, mint korábban, akkor különösen fontos hogy a melltartó megfelelően illeszkedjen. A kör és vállpántokra sem árt figyelni, mert a változókor idején nagyobbodó mellek hátfájást és vállfájást okozhatnak, akkor is ha azelőtt ez sosem volt jellemző.
Mindenki másként viseli ezt az időszakot , de azt tapasztaljuk, hogy sok kompromisszummal is jár azok esetében, akik addig megszokták a merevítők ne adj isten a szivacsok nyújtotta extra mellemelő hatást és csábítóan mély dekoltázst.
A merevítő nélküli melltartókat nem vételtelenül nevezik kényelmi vagy komfort melltartónak. Előnyük elsősorban a kényelemben rejlik, és bár megbízhatóan tartanak, azt a fajta mellemelő hatást nem lehet elvárni tőlük, mint merevítős társaiktól. Ezzel számolni kell, ha a merevítő nélküli fazon mellett döntesz.
Szintén keresettek a varrás és szivacs nélküli mellkosarak is, ezek a típusok kaphatóak merevítős és anélküli változatban is, nagy előnyük, hogy nincs rajtuk varrás, amely esetleges kényelmetlenséget okozhatna, de azzal számolni kell, hogy a melleket nem lépesek oly mértékben a mellkas közepe felé tolni és rendezni, mint több részből szabott és városokkal rendelkező melltartók.
Az alábbi modellek jól jöhetnek ebben az időszakban:
Merevítő nélküli fazonokból szeretni fogod:
- Több részből szabott bélés nélküli melltartó. Ajánlott ugyanennek az elölkapcsos változata azok számára, akiknek nehézséget okoz a hátsó kapcsokkal való bajlódás.
- -Merevítő nélküli de bélelt szivacsos fazonok, inkább kisebb mellű hölgyeknek, akik szeretnék hangsúlyozni a mellület
- -Merevítős de varrás nélküli melltartók, azok számára akiknek nincs problémájuk a merevítővel, de érzékenyebbek a melleik, és ezért próbálnának ki varrás nélküli de kényelmesebb fazonokat.
